代孕准妈妈该如何科学备孕?这7件事马虎不得!

  文章来源:多缘健康

  科学的备孕,可以给广州代孕宝宝和广州代孕妇提供一个良好的基础,能够有效地降低流产,广州代孕胎儿畸形以及孕产期并发症的可能性。

  备孕本身,就一个身体和心理逐渐调节的过程,一般广州代孕建议3~6个月的时间。因为无论是精子还是卵子的生长发育周期通常需要3个月。

  那么,代孕准妈妈该如何科学备孕?

  代孕准妈妈该如何科学备孕?这7件事马虎不得!图片来源:摄图网

  一、健康饮食

  从备孕开始,男女双方都要戒烟戒酒,不要吃垃圾食品,补充高蛋白食物,多吃肉类、鱼虾、豆类、蔬果,开始养成一个健康的饮食习惯。

  二、强健体魄

  每天抽出一点时间来锻炼身体,散步、慢跑等等,可以增强精子和卵子的活力,但是过犹不及,不要过度锻炼损伤身体。

  三、规律作息

  备孕的时间不要再熬夜工作,熬夜玩手机,得知明天休息之后当天晚上能玩一宿,不规律的作息对备孕没什么好处,还会造成头疼,烦躁,所以请养成一个早睡早起的习惯。

  四、代孕前检查

  多缘健康广州代孕网提醒,保证夫妻双方在受孕之前身体处于一个良好的状态,不要嫌麻烦,为了广州代孕宝宝的健康,这个还是很有必要的。

代孕准妈妈该如何科学备孕?这7件事马虎不得!

  五、不要乱用药

  大家一般不在意代孕前药物对广州代孕胎儿的影响,认为没有代怀孕用药怕什么,但是有一些药物使用后可能会造成代孕后自发性流产,畸形等。

  六、做好“3个”提前

  此外,备孕期间,代孕准妈妈一定要做好这“3个”提前:即提前3个月停服避孕药,提前3个月口服叶酸,提前3个月补充维生素。

  七、尽量远离宠物

  宠物例如猫和狗是最常见的弓形虫携带体,如果感染有可能传给腹中的广州代孕宝宝,甚至导致早产,流产的严重后果。

  科学的备孕还是有很多好处的,这是对广州代孕宝宝的负责,也是对自己负责。

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